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E entenda como o coaching transforma possibilidade em realidade!


Como um Coach pode me ajudar?

Você quer chegar mais longe com menos esforço? Quer conquistar seu corpo ideal em um curto espaço de tempo, com menos desgaste e de forma duradoura? Você quer apoio para superar dificuldades de comportamento que a impedem de chegar onde deseja? Então, sim, o coach pode ajudá-la.

Como saberei que o coaching é certo para mim?

Se você está pronta para assumir as questões da sua vida, disposta a criar tempo para trabalhar na sua meta e a viver com satisfação olhando para dentro de você para entender como funciona e mudar sua atitude tornando-a positiva para com você mesma, então o Coaching é para você!

Existe alguma pesquisa já feita sobre Coaching?

Dentre muitas pesquisas, o ICF - International Coach Federation divulgou em 2012 uma pesquisa completa sobre o crescimento do Coaching no mundo: http://coachfederation.org e indicando a sua eficácia.

O que você vai ganhar passando por um processo de coaching.

Veja por que o coaching proporciona condições para que você emagreça sem sofrimento e de forma definitiva:

  • Identificação clara das suas metas de emagrecimento. Um processo de emagrecimento sem metas claras é como montar um quebra-cabeça sem a foto da caixa.
  • Identificação da sua essência para uma vivência plena de seus valores aumentando assim, sua autoestima.
  • Maior atenção e foco em seu processo de emagrecimento.
  • Maior motivação para agir.
  • Melhor conhecimento de si mesma e dos outros permitindo estabelecer melhores relacionamentos, diminuindo o stress no dia-a-dia.
  • Maior conhecimento de si mesma aumentando sua autoconfiança.
  • Superação de dificuldades internas e externas como autossabotagem, ansiedade e compulsão alimentar.
  • Alinhamento das várias esferas da vida para um emagrecimento sustentável a longo prazo.
  • Melhor desempenho para melhores resultados.

DEPOIMENTOS

Oie, tava pensando em vc!

Olha, já perdi mais ... ainda quero mais, mas está bem gostoso. Nada de sofrimento!

E olha que estou dando umas deslizadas...

Agora estou catequisando a minha mãe... kkk

Beijos

Thayani Macedo, Atlanta, EUA

Agradeço por toda ajuda e gostaria de deixar meu depoimento.

Hoje vejo o quanto o coaching me ajudou no processo de emagrecimento, pois me ensinou a ter mais controle das minhas emoções e principalmente da minha ansiedade .

Percebo agora ao final o quanto me deixava influenciar na alimentação e nas atividades diárias por não conseguir controlar meus pensamentos sabotadores!

Pretendo usar todo conhecimento adquirido para manter minha vida em harmonia e ter cada vez mais saúde e bem estar físico e emocional.

Obrigada por tudo! Muito sucesso sempre, bjão!

Cintia Koch

Recomendo o processo de coaching por ser algo que resolve.

Acredito que toda vez que falamos sobre os nossos problemas, temos mais consciência deles e conseguimos mais forças para mudá-los.

O processo de coaching entra na sua mente e faz você pensar muito mais em você e o que está fazendo com seu corpo e sua vida.

Logo percebi que, para mudar, apenas precisamos de um incentivo e força de vontade e que tudo isso está dentro de você.

Priscila Pazini, São Paulo, SP

Val, gostaria de aproveitar e agradecer muito por sua atenção, dedicação e disponibilidade comigo.

Foi um tempo de grande valia para mim onde você me fez pensar e descobrir coisas interessantes e que deram resultados.

Realmente não tenho palavras para agradecer. Sou muito grata a tudo. Que Deus possa retribuir em dobro tudo o que vc faz pelas pessoas.

Muito obrigada por tudo mesmo!!!!

Aline Alves, Rio de Janeiro, SP

"Meu nome é Valéria Neill , sou coach e educadora na área de emagrecimento e membro da sociedade Brasileira de Coaching.

Eu vivi o processo de emagrecimento e modifiquei de uma forma definitiva minha relação com a comida, transformei meu corpo e minha vida e alcancei a minha melhor forma física e saúde aos 40 anos.

Me especializar em atendimento online, foi parte do meu plano por uma vida com mais saúde e liberdade, que são valores importantes pra mim.

E por isso, eu pude assumir o compromisso pessoal de acompanhar mulheres como eu para eliminar até 20kg sem sofrimento e sem falar do que todo mundo já sabe, dietas, exercícios, remédios ou cirurgia. No coaching eu trabalho a mudança de mentalidade, devolvendo a essas mulheres a autoestima, a confiança e a felicidade de ser sua melhor versão!

Não é sobre "o que fazer" mas sobre "como fazer".

Se o combo "fazer dieta & exercícios" fossem a solução para a perda de peso definitiva, não existiriam pessoas obesas no mundo. Se você quer ir além do óbvio, entenda que seu corpo atual é apenas o reflexo físico das escolhas de vida que você vem fazendo. Então, quem você tem que se tornar para chegar onde nunca chegou? Não deixe que o medo causado por tentativas frustradas do passado a impeça de seguir um novo caminho em busca de uma vida com mais autoestima, autoconfiança e bem-estar. Até quando você irá adiar a sua felicidade?

ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL E PERSONALIZADO.

Um processo de emagrecimento, requer atenção personalizada e sensibilidade no caminhar pois muitas vezes é preciso ajustar o percurso para que os resultados sejam duradouros e definitivos. É muito compreensível que diante das dificuldades de uma vida toda e do efeito sanfona, nós queiramos dar um basta nesse sofrimento de uma vez por todas, e que seja pra ontem! Porém, essa maneira de tratar essa questão complexa, foi o que nos fez um dia, voltar aos comportamentos anteriores que nos levam novamente ao ganho de peso. Não houve o tempo necessário para a real transformação interior, hábitos e eliminação de comportamentos sabotadores. Você é única e com necessidades únicas, por isso eu acredito que é fundamental um acompanhamento individual, para que o sucesso seja alcançado com mais facilidade e rapidez!

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